p ó t vagy nem pót_jó sokszor találkozom azzal a gondolatmenettel, hogy a matracon való jóga gyakorlás pótcselekvés. Így is fel lehet fogni, ilyenkor viszont érdemes lehet legalább egy pillantást vetnie a gondolatmenet tulajának arra, hogy a jógával kapcsolatos ismeretei, akár az annak gyakorlásához köthetô tapasztalásai milyenek, egyáltalán vannak-e. Jahh, hogy nincsenek? És úgy mondja_pótcslekvés. Szerintem jó lenne, ha a legkisebb faluban is sajtkészítés vagy takarítások, kertészkedések közepette is használná a jógát, élne a jóga adta lehetôségekkel pl. "Nagy Gizike" is. Az ászanák komplexitása által gyônyörûen átmozgatható minden porcika (nem biztos, hogy széna rakodás vagy futás közben, ámbár azok is jelentôs testmozgások hasonló nyújtás_lazítás_erôsítés alakulhat ki, méghozzá egyszerre) szerintem semmi máshoz sem foghatóan. A gyakorlással aztán láthatóvá válhatna tisztán, hogy pót vagy sem a jóga bármilyen (legyen szó fizikai vagy szellemi) végzése. majd letisztulhat mi az igazán pótCselekvés_reakció forrása és hogy miért az_ॐ #vedic #asana #yoga on the mat