yóga_ॐ


program_jóga a Filozófiai Kertben i

2016. augusztus 27. 08:27 - demeter zita

      MA! {hatha flow jóga a kertben} Matracot/törölközôt/plédet, amit esetleg majd le szeretnél teríteni a földre hozz magaddal. Ha teheted érkezz kényelmes, laza ruházatban. {tartalom} ráhangolódás/páros gyakorlatok/bemelegítés+ászana gyakorlás+relaxáció ~ mantra zengetés ~…

Tovább
Szólj hozzá!