yóga_ॐ

FLOWORKS_jóga flow szerdánként az iskolában_yoga flow wednesday

2018. január 26. 14:34 - demeter zita

jois.jpg

jóga flow szerda este az iskolában_batthyány utca 61._budapest

90 perces óra kis létszámban kezdőknek is. a foglalkozáson lehetőséged nyílik az ászanák és a pránajámát gyakorlnod . felfedezheted másként a lézgzésed és mozgásod szinkronját, alakíthatod a testtartásod, az egyensúlyod, a tudatosságod, saját kapcsolódásaid, ha a jelenben fókuszálsz. 

F I G Y E L E M! erősen ajánlott, hogy a jóga előtt 2 órával ne fogyassz nehéz ételt/italt. kényelmes, sportolásra alkalmas ruhában legyél vagy hozz magaddal, át tudsz öltözni, a helyszínen van öltöző. matrac a teremben található. az iskola zuhanyzóval rendelkezik.

kontakt e-mail: zita.demeter@icloud.com

szeretettel várlak_dzy

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://demeterzitayoga.blog.hu/api/trackback/id/tr1313605253

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.