Az ünnepek előtti rohanásban, ha szeretnél szusszanni, töltekezni egy gyertyafényes Vinyasa Flow gyakorlás alkalmával, a jóga után (19:45-től) még beszélgetnél, kikapcsolódnál egy tea, üdítő mellett, tarts velünk az idei utolsó Jóga a Turbinában eseményünkön.
A ViNYASA FLOW jógánkon (18:00-19:45) frissítheted tested, szellemed. Ászanából-ászanába mozdulunk és az óra végén a relax mozdulatlanságába, majd egy rövid meditációval csendesítheted elméd.
A jógaprogramon végigvonuló fokozattosság miatt akkor is kellemesen érezheted magad, ha először jógázol.
A gyakorlásra erősen ajánlott szívvel-lélekkel és kényelmes ruházatban érkezni. A jóga előtt légyszi, ha lehet, másfél, de inkább két órával, ne fogyassz nehéz ételt/italt.
JÓGAÓRA ÁRA: 3500 Ft
Lesz lehetőség a helyszínen készpénzben vagy utalással (Revolut, otp bank) fizetni.
Lesz lehetőség a helyszínen készpénzben vagy utalással (Revolut, otp bank) fizetni.
FONTOS! A jógamatracod hozd magaddal!
Fb esemény: Jóga a Turbinában meditációval
ॐ
