yóga_ॐ


Rózsaborsos sütőtökkrémleves_és vegán is

2018. november 18. 08:16 - demeter zita

Szezonális kedvenc a sütőtök. Mindamellett, hogy nyersen A, C, D vitaminokban, magja pedig omega-3 zsírsavakban is gazdag, kiváló őszi fogásokat készíthetünk belőle. Például ínycsiklandozó vegán krémlevest, aminek a recepjét alább megosztom veled. Rózsaborsos…

Tovább
Szólj hozzá!

A reggeli citrusozás

2016. június 03. 07:18 - demeter zita

    Tavaszi reggeleken, főleg májusban gyakran indítom a napot egy pohár citromos, gyömbéres vízzel (citrom kifacsar, gyömbér kicsire felszeletel vagy lereszel, vagy gyömbérport használ, ezek be a pohárba, rá a víz) + esetleg néhány szelet grapefruit/narancs éhgyomorra. A reggeli citrusozás…

Tovább
Szólj hozzá!