yóga_ॐ


túra #2 {Zemplén}

2016. december 28. 21:57 - demeter zita

"Walking in a winter wonderland on a still, cold, crisp day can be refreshing, the silence of deep snow giving the lone hiker in woods or plain a sense of palpable solitude."_Henry David Thoreau ॐ fotó: xyz

Tovább
Szólj hozzá!

Vol 5: Vinyasa Flow, Budapest

2015. május 20. 16:18 - demeter zita

  2014. őszén elkezdtem a Yoga Alliance által akkreditált 200 órás intenzív gyakorlásom Vinyasa Flow stílusban. Többnyire reggeltől estig tartottak a foglalkozások. Szóval korán kelés, elemózsia készítés, bepakolás és irány az Asram. Mindig egy 90 perces jóga órával indítottotunk, amit utána…

Tovább
Szólj hozzá!