Kedves Gyakorló! 2024. szeptember 28-tól elindult a Jóga az Ingában rendszeres és tematikus Hatha Jóga programunk. A foglakozáson áramló mozdulatokkal haladunk ászanából-ászanába, a jóga végén egy frissítő relaxációba, végül egy rövid meditáció mozdulatlanságába érkezünk. A 90 perces gyakorlás…

  2024. május elején ismét a Szabihídon jógázhattunk együtt több százan. Sokaknak hálás köszönet az újbóli lehetőségért, élményért. Jóga a Szabadság hídon//Yoga on the Liberty Bridge vi Namaste!  ૐ

  Kedves emberek! Idén  (2024. 07. 07-től) újra elindítottuk a Viadukt Bár megkeresésére és kezdeményezésére a Jóga a RAKPARTOn programunk. Misszónk közé tartozik továbbra is a jóga népszerűsítése, gyakorlása, hétköznapokon élése, akár a jógaszőnyegen is túl, valamint a terek, mint szabad terek…

Kedves Gyakorló! Szeretettel hívlak immáron 2 és fél éve futó közös jógaprogramunkra Heves vármegyébe, ami 17.30-18.30-ig a Horti Könyvtárban kerül megrendezésre. A foglalkozás tartalma: hatha jóga relaxációval. Érkezz akár 8 éves kor feletti gyermekeddel együtt (gyerekek 8-18 éves korig ingyenes…

e m l é k_"Minden gondunk, bűnünk köddé vál' majd velünk együtt,És száll majd a lelkünk messzi földön, hegyen és völgyön át.Annyi emlék meg annyi szép hely, mit itt kell hagynunk majd!Hát testvér, addig élj tudatos életet, ameddig ez a rövid idő tart!"_ Azahriah   Namaste, dr. Demeter Zita,…

A jógát rendszerességgel mintegy 10 éve gyakorlom, 2015-től tanítom. Sok tapasztalatot társítok hozzá terápiás szinten is. A jóga számomra őszinteség, kapcsolódás, szinkron, forma és tartalom. Szerintem a jógában jó lehet látni azt, hogy intelligens rendszerként működik, mert mentálisan és…

Igaz a fotón szereplő, 2023. március elsejei órán már túl Hatvanban, viszont továbbra is nagy szeretettel várunk a Hatha Jóga Flow programjainkra, B40, Demeter Zita Jóga ॐ    

  Részletek a Jóga a rakparton//Flow to the People facebook eseményben. Szeretettel várunk, #flowtothepeople   Namaste_ॐ Fotó: Mónus Márton

2021. szeptember 3-án világra jött Liza babánk. 4. hetes korától a jógamatracom is megosztom vele, igaz, egyelőre csak heti két-három rövidke gyakorlásom erejéig. A tapasztalatom az, hogy többnyire tökre tetszik neki, ahogy a matracon mozgolódom. Hol közeledem, hol távolodom, dumcsizom hozzá, és…

Kedves Gyakorlók! 2021. augusztusától_@Balanszom_Eszter Csikós (az alábbi fotón a középen mosolygó jógini) helyettesíti teljes gőzzel a szerdai online alkalmakat. Keressétek őt bizalommal és gyakoroljatok együtt is jókat (Én személy szerint imádom a zoom foglalkozásait, nagyon  Kellemes, nyugodt…