Nem szabad hűtlennek lenni az időhöz és nem szabad elszakadni az abszolúttól. Az időhöz való hűség ma annyi, mint a válság tudatában lenni, az abszolúttól nem elszakadni annyi, mint hagyomány. A hűség tesz autentikussá, az abszolút nyújtja a tudást. Egyik a másik nélkül érvénytelen. Legalább…
Erdő Jóga_kétnapos szeminárium a Pilisben
JelenLét a természetben jóga és meditáció gyakorlással, közös főzésekkel, beszélgetésekkel az Ájurvédáról is.
RÉSZLETES PROGRAM:augusztus 24-e (szombat):10.00 hatha jóga12.00-15:00 közös főzés_vegetáriánus ebéd (dahl) készítés_közben beszélgetés a hat ízről_fűszerekről, stb.16.00 jóga (ászana…
Erdő Jóga
Induljon a hétvége egy jóleső nyújtással az erdőben, friss levegőn, madárcsicsergés és patakzúgás mellett!
Esemény link_részletek: https://www.facebook.com/events/2352417094819983/
https://www.demeteryoga.com/
A jóga óra 1500 ft melyet a Rengeteg büfénél lehet megváltani.
_dzy
ॐ
k i f o g á s_
k i f o g á s_rengeteg fajtája létezik. A “nincs kedvem”_”nincs időm”_”kevés a hely”_"nincs pénzem”-től kezdve számos válfaja ismerszik a kifogásnak. Ha dolgozol, ha hajtassz naphosszat vagy éppen nincs pénzed (a kettő persze együtt is járhat), ha az utóbb felsoroltak után egy edzés kezdetén még nem…
instructions to yoga asana_
@https://www.stylecraze.com/articles/ustrasana-camel-pose/#gref
HaTha jóga és meditáció szerdánként
⫸ helyszín: YogaYoga Budapest, 1088 Budapest Bródy Sándor u. 27. ⫸ időpont: szerdánként 19.15-20.45 ⫸ részletek alább ⫸
jelenLét és légzés gyakorlás ⫸ harmónia és egyensúly áramlása ⫸ 90 perces haTha jóga ászanáiba mozdulva (az ászanákban, azaz a testtartásokban finoman nyújtózás_lazulás) és a…
.csakrászana_चक्रासन.
A csakrászana, a “kerék” (szanszkrit: चक्रासन, Chakrāsana). Gyémántfekvésből (szupta-vadzsrászana) könnyebb megcsinálni. “Fejhíd” néven is emlegetik. Ha karjainkra tenyereinkre támaszkodunk, a “valódi” hidat csináljuk. Ha “felülről” csináljuk, könnyen heves hát- és kereszttáji fájdalmakat…
A minap megkérdezték tôlem, hogy tudom-e mennyi ászana [az ászana szanszkrit szó (आसन), jelentése: elhelyezkedés, illetve stabil, kényelmes póz, ülésmód, testtartás] létezik_pontosan? Nem tudom. Mint ahogyan azt sem tudom mitôl tökéletes egy. Ebben a témában irányokat tudok neked adni és javaslatot, hogy gyakorolj rendszeresen. Viszont a tökéletességet látom a gyakorlásodban, ha ôszintén_ítélkezéstôl mentesen_erôlködés nélkül_türelemesen_szeretettel, magadra és a környezetedre odafigyelve_kapcsolódva gyakorlod a jógát, nem csupán a matracon. Ezek mentén van/lesz lehetôséged az egyéni egyensúlyod és harmóniád kialakítani, amely két minôség a #jóga esszenciája_ॐ #asana #perfectlyimperfect #harmony #balance #freedom #practice #yogini #teacher #woman #nature #vedic #bhakti #haTha #yoga
zita_demeter készítette ezt a képet.
fotó: Láng Péter
The clearest way into the Universe is through a forest wilderness._John Muir #forest #universe ##wilderness
zita_demeter készítette ezt a képet.
k i k a p c s o l ó d á s_b e k a p c s o l ó d á s_néhány hét saját, rendszertelen matracon való jóga gyakorlás után ma reggel egészen felüdítő volt koncentráltan visszatérni a szőnyegemre_ॐ #yoga #asana #pranayama #connection #balance #focus #vedic #daily #practice #onthemat #september #autumn
zita_demeter készítette ezt a képet.