yóga_ॐ


vélemények

2018. augusztus 14. 17:40 - demeter zita

"Zita különleges képességgel van megáldva. A világhoz való nyugodt hozzáállást, amelyet hordoz magában, képes szétárasztani maga körül. Sokfele próbáltam már a yoga több válfaját, itt kötöttem ki. Mindig fejlődünk egyénileg és csoportosan is Zita odafigyelésének és kíváncsiságának köszönhetően. Az…

Tovább
Szólj hozzá!

értékek áramlása

2018. június 01. 14:10 - demeter zita

Csíkszentmihályi Mihály Az áramlat című könyvében, mely a pozitív pszichológia alapműve és egyike a több ezer éves védikus szemlélethez legközelebb álló szellemiségnek A test feletti végső uralom: a jóga és a harcművészetek fejezetében a következőket írja: “Ha a testről és a felette való uralom…

Tovább
Szólj hozzá!

FLOWORKS_jóga flow szerdánként az iskolában_yoga flow wednesday

2018. január 26. 14:34 - demeter zita

jóga flow szerda este az iskolában_batthyány utca 61._budapest 90 perces óra kis létszámban kezdőknek is. a foglalkozáson lehetőséged nyílik az ászanák és a pránajámát gyakorlnod . felfedezheted másként a lézgzésed és mozgásod szinkronját, alakíthatod a testtartásod, az egyensúlyod, a tudatosságod,…

Tovább
Szólj hozzá!

rólam

2018. január 26. 13:19 - demeter zita

2015 januárja óta heti rendszereséggel tartok foglalkozásokat Budapesten. A shaolin kung-fun keresztül jutottam el a jóga világába, valamikor 2010 tájékán. Kiscsoportos és irodai órákat vezetek, mert hiszek abban, hogy a nyugati típusú életformába a jóga és az ájurvéda (amelynek része a meditáció…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogy nekem mit adott az utóbbi néhány jógagyakorlással töltött év? Például:

2017. július 22. 17:22 - demeter zita

    függetlenedést, nagyobb szabadságot, melyek által "bővült a tárhely".   2017 júliusában táborban jártam és a fotón szereplő kártyát húztam az egyik program alkalmával, amin az alábbi olvasható: "ÉS ÉN MONDOM, HOGY BÁRMI, AMITŐL FÜGGSZ, AZ FELEMÉSZT." Vagy számomra helyesebben,…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása