demeter zita yoga


Jóga és meditáció gyakorlás a XI. kerületben_csütörtökön_ॐ

2020. március 12. 11:58 - demeter zita

  Közös beltéri hatha jóga gyakorlás meditációval csütörtökönként 19.15-20.45_utána beszÉLgetÉs_ॐ   Érkezés a gyakorlás napján a Kamala Mozgás- és Életmódközpont-ba 19 órától, ha lehetséges. Jóga előtt, ha lehet, ne fogyassz nehéz ételt/italt. Matrac, ülőpárna, öltöző a helyszínen elérhető! A…

Tovább
Szólj hozzá!

A jó klímáért

2019. október 15. 13:03 - demeter zita

A klíma változik, a klímától szorongunk, a klímáért sztrájkolunk, a klímát védjük. Alakítjuk egyéni és lokális szinteken is, ha tetszik, ha nem. A Mauna Loa obszervatórium, a világ legrégebbi mérőállomásának aktuális eredményei szerint 2018 és 2019 között 3,5 milliomod részecskével nőtt a légkör…

Tovább
Szólj hozzá!

Jóga és meditáció gyakorlás a XI. kerületben_ॐ

2019. szeptember 24. 12:01 - demeter zita

Csütörtökönként közös beltéri hatha jóga gyakorlás meditációval 90 percben_utána beszÉLgetÉs_ॐÉrkezés a Kamala Mozgás- és Életmódközpont-ba 19 órától. Kezdés: 19:15A jóga gyakorlás előtt, ha lehet, ne fogyassz nehéz ételt/italt. Matrac, ülőpárna, öltöző a helyszínen elérhető!a foglalkozást vezeti:…

Tovább
Szólj hozzá!

Erdő Jóga_kétnapos szeminárium a Pilisben

2019. augusztus 16. 13:59 - demeter zita

JelenLét a természetben jóga és meditáció gyakorlással, közös főzésekkel, beszélgetésekkel az Ájurvédáról is. RÉSZLETES PROGRAM:augusztus 24-e (szombat):10.00 hatha jóga12.00-15:00 közös főzés_vegetáriánus ebéd (dahl) készítés_közben beszélgetés a hat ízről_fűszerekről, stb.16.00 jóga (ászana…

Tovább
Szólj hozzá!

yoga is the bridge_2019

2019. július 26. 21:21 - demeter zita

facebook esemény: Yoga is The Bridge  Scroll down for English version!Ernesto Negro 1994-ben úgy gondolta, hogy elsők között hozta létre növényi ital üzemét az olasz San Pietro Mussolino városában. Fontos volt számára, hogy hidat alkosson a megszokott táplálkozási módok és a változó igények között.…

Tovább
Szólj hozzá!

k i f o g á s_

2019. február 24. 17:04 - demeter zita

k i f o g á s_rengeteg fajtája létezik. A “nincs kedvem”_”nincs időm”_”kevés a hely”_"nincs pénzem”-től kezdve számos válfaja ismerszik a kifogásnak. Ha dolgozol, ha hajtassz naphosszat vagy éppen nincs pénzed (a kettő persze együtt is járhat), ha az utóbb felsoroltak után egy edzés kezdetén még nem…

Tovább
Szólj hozzá!

HaTha jóga és meditáció szerdánként

2018. november 18. 08:32 - demeter zita

⫸ helyszín: YogaYoga Budapest, 1088 Budapest Bródy Sándor u. 27. ⫸ időpont: szerdánként 19.15-20.45 ⫸ részletek alább ⫸  jelenLét és légzés gyakorlás ⫸ harmónia és egyensúly áramlása ⫸ 90 perces haTha jóga ászanáiba mozdulva (az ászanákban, azaz a testtartásokban finoman nyújtózás_lazulás) és a…

Tovább
Szólj hozzá!

értékek áramlása

2018. június 01. 14:10 - demeter zita

Csíkszentmihályi Mihály Az áramlat című könyvében, mely a pozitív pszichológia alapműve és egyike a több ezer éves védikus szemlélethez legközelebb álló szellemiségnek A test feletti végső uralom: a jóga és a harcművészetek fejezetében a következőket írja: “Ha a testről és a felette való uralom…

Tovább
Szólj hozzá!

kikapcs_bekapcs_helló koncentráció!meditáció.

2017. október 11. 14:05 - demeter zita

    tegnap a hajnali meditációm alkalmával arra lettem figyelmes, hogy időnként majdnem elszundítok (biztosan sokaknak ismerős tapasztalás az ébrenlét és az alvás közti varázs állapot). ez legutóbbi gyakorlásomkor is szerettem volna megtartani a figyelmem, ami tulajdonképpen megegyezik a…

Tovább
Szólj hozzá!