zita_demeter készítette ezt a képet.
rólam
2015 januárja óta heti rendszereséggel tartok foglalkozásokat Budapesten. A shaolin kung-fun keresztül jutottam el a jóga világába, valamikor 2010 tájékán. Kiscsoportos és irodai órákat vezetek, mert hiszek abban, hogy a nyugati típusú életformába a jóga és az ájurvéda (amelynek része a meditáció…
program_jóga a hídon_yoga on the bridge ii
{jóga a Duna felett}
A Szabadság híd augusztus végéig lezárva, így a Jóga a hídon//Yoga on the Bridge i utáni érdeklődésre tekintettel (amit ezúttal is nagy köszi!) másodszor is jógázni hívunk Avala jóga és a Vinyasa Flow Jóga Egyesület közreműködésével.
Matracot/törölközőt/plédet,…
álom_jóga_híd_budapest
A híd jó dolog, mert összeköt, egyesít. Lehet kisebb, nagyobb, gyerekkorban hangyáknak épített vagy az erdőben ér, patak felett ágakból, lecekből eszkábált. A lényeg, hogy megkönnyíthet A pontból B pontba való jutást. A jóga is ilyen, ugye a híd szimbolikusan több jelentéssel felruházható.…
program_jóga a hídon_yoga on the bridge i
jóga a Duna felett
tartalom_ráhangolódás+bemelegítés+napüdvözletek+állóSorozat+ülőSorozat+relaxáció = 90 perc hatha flow
időpont_2016. július 7. 7pm-9pm
helyszín_Szabadság híd
kontakt mail_flowtothepeople@yahoo.com
Gyakorlas a Margit-szigeten #igazitas #trikonasana #joga #yoga #outdoor #underthebridge #spring2015 #budapest
zitademeter készítette ezt a képet.
Vol 5: Vinyasa Flow, Budapest
2014. őszén elkezdtem a Yoga Alliance által akkreditált 200 órás intenzív gyakorlásom Vinyasa Flow stílusban. Többnyire reggeltől estig tartottak a foglalkozások. Szóval korán kelés, elemózsia készítés, bepakolás és irány az Asram. Mindig egy 90 perces jóga órával indítottotunk, amit utána…
Vol 4: jóga, avagy a mi október huszonharmadikánk
Kaliforniában ismerkedtem meg a Vinyasa Flow irányzattal, majd Budapesten elkezdtem látogatni Varga Judit foglakozásait, amelyek számomra teljesen új dimenzióba helyezték a gyakorlást. Óráról órára. 2014. október 23-ától elindultam egy Yoga Alliance által akkreditált 200 órás Vinyasa…
WOW élmények, San Francisco, Amerika
2014 január és Kalifornia van. Számomra kihívás volt egyedül átutazni kontinensek, óceán felett. Emlékszem a repülés hajnalán atom izgultam a reptérre menet. Aztán felszálltam és…
kezdetek - HELLO JÓGA. Köszi Budapest!
A keleti kultúra gyerekkorom óta foglalkoztat. Többnyire rajzoltam, olvastam vagy tévéztem a témában. Már ekkor szívesen űztem volna pl. harcművészetet, viszont ott, ahol felnőttem, a lehetőségek…